急遽館林行き。
今日はあっちでローラー台できないので出かける前にやっつける。

#1 20:00 / 219w / 93rpm / 91%
#2 20:01 / 208w / 90rpm / 92%

FTP=243w

L4下限で20分×2本の予定も1本目でギブアップ。
かなりコンディションが落ちているっぽい。
ローラー台みたいに同じ姿勢でいると肩はじわわーんと痛んでくる。

館林行きついでに佐野のFUNに立ち寄って買ってきた。

130420.jpg

クルハヴィ記念モデル。
ロゴがアルカンシェルカラーでカッコイイ(派手ともいう)。
S-Worksは青山にも無いので見つけたら買っておくのが吉。
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