【訃報】東洋大3位【箱根駅伝】
ま、まじか…_| ̄|○
トップの日体大とは2分37秒差、復路で充分逆転できるっ!

館林行きにつきあっちでローラー台。

#1 20:01 / 204w / 98rpm / 86%
#2 20:01 / 198w / 96rpm / 87%

FTP80%×20分を2本。
これを難なくこなせるようにならないと。
この数値を見る限り、手賀沼周回練のデータは思っていたとおりFTP80%相当だったと考えていいかもしれないな。
今度はPowerTapにクロスタイヤ履かせて周回練やってこよう。


ブックオフの20%を利用してのカペタ全巻一気買い。
なんだかんだで曽田作品は全部買ってしまう罠。
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