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風邪が治らない(´・ω・`)
昨日はうとうとし始めたところで喉が痛み出すわ鼻が詰まるわで夜中に起き出す始末。
明日会社行きがけに医者に行こうと思ったけど、朝イチ作業が入っちゃって行けないんだよなぁ。


半年間の腹筋コロコロの成果がこちら。

180614.jpg

なんちゃってアスリートらしくなってきたでしょうか?
今度は背面を鍛える番か。
ちなみにうつ伏せから5センチくらいしか顎が上がりません(えー)。


>シュタゲ
指圧師のナイスおっぱ(ry
2週連続で溜め回も抜群の引きの良さ。
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