まだ痛むけど走ってみた。

#1 14:02
#2 13:58

マンション向かい風で太もも終了のお知らせ。
一昨日のアニメダイエットが効いてる感じ。
自転車に乗る分には気にならないレベルになったけど、走るのは腕を動かす分痛みを感じる。
息を吸い込むと痛みが気になる。

ちょこちょこ散財。
プロテインとか3-12週間でMAX効果が出るとかいうBCAA系なやつとか。
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