雨予報だった週末の天気が回復傾向に。
どこの誰だか存じませんがありがとうございます(ヲイ)。

20150926173921b01.jpg

ってことでいつもの。

#1 19:14 / 263w / 85rpm / -
#2 22:46 / 170w / 76rpm / -
#3 19:02 / 255w / 84rpm / -
#4 20:14 / 226w / 78rpm / -
#2 23:54 / 174w / 69rpm / -

全開-流し-FTP100%-L4下-流し、数値上は8月に戻った。
ただ走っている時の感覚はそこまでは…って感じだけど、連休からの付け焼刃の調整でなんとか間に合ったかも。
今日、雨が上がって思ったような練習ができたのは本当に大きい。

>がっこうぐらし
太郎丸ぅぅぅぅ!!(泣)
素材は良いのに生かせないまま終わっちゃったな。

>監獄
今度は裏生徒会が監獄送りかよっ!?
続きが見てえーーー!!
今期No.1アニメ、これで二期やらなかったら怒るぞ。
それと、ジョーwwwそれでいいのかwwwww
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