今日も(ry

#1 22.25 / 77%
#2 22:25 / 76%
#3 21:51 / 78%
#4 21:49 / 80%
#5 21:17 / 82%

強度低目だったので5周。
昨日の今日で走れないのはわかってたけど…うーん。
ちょっと引き足を意識して走ってみたけど難しいなぁ。
はっきり言ってボクはぺダリングが汚いです。 >ガシガシ踏み込んじゃう系
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